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Entspannungstechnologien im Einzel- oder Gruppensetting

Entwicklungs-Coaching und BU-Burnout-Prävention

Telefon-, Skype- bzw. Mailberatung 

ebenfalls Zuhause-Termine in Ihrer vertrauten Umgebung,

Termine im In- und Outdoor 


Erstkontakt sowie Terminvereinbarungen unter : 0173-5144142

contact @ wellbalanced360.com   

skype: bettina.sieper

 

Sie wollen Etwas aktiv ändern in Ihrem Leben ? 

Dann sind Sie hier richtig.

  Was Sie verändern können :

  • Ausgelaugtsein und Antriebslosigkeit kennen Sie aus Beruf oder auch Privatleben zur Genüge.
  • Dadurch verspüren Sie Einschränkungen in der sonst gewohnten Lebensweise.
  • Sie fühlen sich abgespannt, können sich schlecht aufraffen, obwohl Sie es besser wissen.
  • Oftmals fehlt Ihnen die innere Flamme, Stärke, Ihre von früher noch bekannte Power und Motivation.
  • Sie fragen sich vermehrt nach "dem Sinn des Ganzen", das "Hamsterrad" ist Ihnen wohl vertraut.
  • Ihre Vorsätze, Etwas endlich zu ändern, halten Sie nicht nicht oder halten diese noch nicht durchführbar.
  • Sie werden begleitet vom Gefühl, einfach nicht weiter zu kommen, fest zu hängen, so als sie die Bremse fest. Versuche, einfach abzuschalten, auszuspannen werden immer schwerer oder gelingen nicht mehr.
  • Es fehlt Ihnen immer mehr die Freude am Leben, so wie es früher war, Gefühle von Einsamkeit verspüren sie mehr und mehr.
  • Sie würden gerne bestimmte Gewohnheit/en ablegen, doch schaffen es allein nicht.
  • Sie möchten Ihrem Leben eine Wende geben



Es stellen sich immer wieder solche oder ähnliche Lebens-Fragen :


- Wie kann ich wieder zur Balance gelangen - trotz Stress oder Hamsterrad im Alltag

- Wie kann ich wirklich entspannen und den Alltag hinter mir lassen

- Wie kann ich mich wieder fallen lassen - obwohl der Alltag von Ihnen Stärke, Durchsetzungsvermögen und oft

  auch Emotionslosigkeit verlangt 

- Bin ich burnout-gefährdet und was kann ich tun

- Wie kann ich weiterentwickeln, Hemmnisse überwinden - meine Berufung finden um diese auch zu leben

- Wie kann ich lästige Gewohnheiten wirklich verändern, obwohl der Versuch schon oft begonnen wurde

- Wie und wann kann ich mir von der Seele reden, wo sonst keiner Zeit zum Zuhören hat


Sie haben weitere Themen ? Sprechen Sie mich ruhig auch darauf an.


Hinweis:

Sollten bei Ihnen chronische oder akute Erkrankungen bekannt bzw. festgestellt sein, sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt, ob Sie meine Dienste in Anspruch nehmen dürfen, dies gilt auch für

  • Phasen frisch nach Operationen, Herzinfarkt,
  • Bandscheibenvorfälle
  • bestimmte Herz-/Kreislauf-Erkrankungen
  • akuter diagnostizierter Burnout


In diesen folgende Fällen werde ich in der Regel nicht für Sie tätig werden können. Gerne können Sie jedoch Ihren Arzt fragen, ob er dennoch sein Ok gibt.


  • Süchte wie Drogensucht, Magersucht, Alkoholsucht, Spielsucht etc.
  • Ängste / Phobien
  • Depressionen,
  • Psychosen,
  • Schizophrenie,
  • Suizidale Situationen, Suizidgefahr


Diese Erkrankungen zeigen sich in der Regel weit nach der Zeit für Prävention, daher gehören Sie zu allererst in die Hände eines Arztes Ihres Vertrauens. Gerne bin ich parallel für Sie da, wenn Sie das OK bekommen haben.


Sie werden von mir keine Heilversprechen bekommen, denn ein Jeder kann nur aus sich selbst heraus "heil", das heißt im Sinne der Holistic in die vorgesehene ganzheitliche Balance, in die Homöostase gelangen. Meine Arbeit ist da, um Ihre Selbstheilungs-kräfte anregen und unterstützen.

Zu seltenen Risiken und Nebenwirkungen vom Gebrauch der Lichtdusche sprechen Sie mich bitte an.


Spirituelles Coaching Entspannung und persönliche Entfaltung

Ehre Deinen Körper, denn er ist der Tempel Deines Herzens und Deiner Seele

Lass das Herz der Kompass sein, der zum Deinem Wohle führt

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